고추 효능과 부작용, 고르는법
고추는? 고추는 가지과의 한해살이풀로 남아메리카가 원산지이며, 따뜻한 기후에서 잘 자라고 충분한 햇빛과 잘 빠진 토양을 필요로 합니다. 보통 밭에서 재배하지만 정원, 화분, 또는 용기에서도 자랄 수 있습니다. 고추는 요리의 균형과 풍미를 높이기 위해 전 세계의 다양한 요리에 널리 사용되며, 고기, 해산물, 야채, 곡물, 콩류 등등 다양한 재료들과 같이 사용되어 집니다. 고추 열량 100g 당 칼로리는 다음과 같습니다. 풋고추 27Kcal 붉은 고추 57Kcal 청양고추 27Kcal 꽈리고추 23Kcal 아삭이 고추 27Kcal 고추 효능 통증 완화 고추의 캡사이신은 진통 특성이 있으며 일반적으로 통증 완화를 위해 국소 크림에 사용됩니다. 통증 신호를 억제하여 관절염, 근육통 및 신경통과 관련된 불편함을 ..
2023. 5. 28.
